Arcalion(sulbutiamine 200mg)အင္အားလည္းျပည့္ေစ မွတ္ဥာဏ္လည္းေကာင္းေစ

-စြမ္းအင္ကိုျမွင့္တင္ေပးတဲ့ ေသာက္ေဆးတမ်ိဳးျဖစ္ပါတယ္။

-မွတ္ဥာဏ္အားလည္း ေကာင္းေစတယ္လို႕ဆိုတယ္။

-ဒီအခ်က္ေတြေၾကာင့္ တလြဲေနရာေတြမွာ သံုးတတ္ၾကတယ္။ အထူးသျဖင့္ စာေမးပြဲေျဖဆိုတဲ့ေက်ာင္းသားေတြ။

-စာေမးပြဲေျဖဆိုကာနီးေတြ၊ေျဖေနတဲ့ရက္ပိုင္းေတြ စာက်က္ေကာင္းေအာင္ ေသာက္တတ္ၾကတယ္။ ေဆးကို ပိုေသာက္ျပီး တညလံုးက်က္ၾကသူေတြလဲ မနည္းလွဘူး။

-ဒီေဆးရဲ႕သေဘာက တက္ၾကြလန္းဆန္းျပီး အာရံုစူးစိုက္မႈေကာင္းတာ မွန္ေပမယ့္ အားေတြလိုသည္ထက္ပိုစိုက္ရတာေၾကာင့္ ေနာက္ရက္ေတြမွာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္ျပီး
ေခါင္းကိုက္တာ၊စိတ္ေထြျပားေစတာေတြေၾကာင့္ မေသာက္သံုးသင့္ဘူး။

-အားကစားသမားေတြလဲ သက္လံုေကာင္းဖို႕သံုးစြဲတတ္ၾကေသးတယ္။

ေစ်းကြက္မွာ Arcalion ဆိုတဲ့နာမည္နဲ႕ ရနိုင္တယ္။

Sulbutiamine 200mg ပါဝင္တယ္။လိေမၼာ္ေရာင္ေဆးျပားေလးေတြ ျဖစ္တယ္။

အရင္က ၁၀လံုးတစ္ကဒ္၊ တဗူးကို ၂ကဒ္ ပံုစံနဲ႕လာတယ္။

အခုေနာက္ပိုင္း ဗူးတဗူးမွာ  အလံုး ၃၀ ပါဝင္လာတယ္။

OTC as nutritional supplement ဆရာဝန္လက္မွတ္မလိုပဲ ရနိုင္တယ္။

-Sulbutiamine ဆိုတာကို ဂ်ပန္နိုင္ငံက စတင္ေတြရွိခဲ့တယ္။1973မွာ အေစာဆံုးမွတ္တမ္းတင္ထားတာ ေတြ႕ရတယ္။

-Vitamin B1ကေန ထုတ္လုပ္ထားတယ္။ ဗီတာမင္ ဘီဝမ္းဆိုတာ အားေဆးတမ်ိဳးအျဖစ္ သိၾကျပီးျဖစ္ပါတယ္။

-ပိုသာတဲ့အခ်က္က lipophilic အဆီမွာေပ်ာ္ဝင္တာေၾကာင့္ blood brain barrierအတားအဆီးကို ျဖတ္နိုင္ျပီး ဦးေနွာက္ထဲကို အလြယ္တကူ ေရာက္ေစနိုင္တယ္။

-ေဆးေၾကာင့္ ဦးေနွာက္ထဲမွာ thiamine(vit B1)နဲ႕ thiamine phosphate esterဆိုတဲ့ ဓာတ္ေတြ မ်ားျပားေစတယ္။

-အားအင္ေတြ ပိုမိုျဖစ္ထြန္းေစတယ္။

တျခားေလ့လာမႈေတြအရ

-hippocampus ထဲမွာ acetylcholine ေတြ မ်ားျပားေစတယ္။

-prefrontal cortexထဲမွာ glutamateရဲ႕ လုပ္ေဆာင္မႈအားေကာင္းေစတယ္။

 ေဆးပညာအရ ဒီအခ်က္ေတြဟာ မွတ္ဥာဏ္အားေကာင္းဖို႕ ကူညီေပးတယ္။

ေဆးရဲ႕ အာနိသင္

-Energy boost စြမ္းအင္ကို ျမွင့္တင္ေပးတယ္။

-Cognitive enhancer မွတ္ဥာဏ္စြမ္းအား တိုးတက္ေစတယ္။သို႕ေသာ္ short-term ေရတိုသာျဖစ္တယ္။

အသံုးဝင္ပံု

-စိတ္ခံစားမႈေၾကာင့္ ေျခကုန္လက္ပန္းက်သူ၊အားအင္ကုန္ခမ္းသူ၊ႏံုးခ်ိသူေတြမွာ အသံုးက်တယ္။ေဆးပညာမွာ Astheniaလို႕ ေခၚတယ္။ ၆၀ရာႏႈန္းေလာက္ အက်ိဳးရွိတယ္လို႕ ဆိုတယ္။

-Memory မွတ္ဥာဏ္စြမ္းအားေကာင္းေစတယ္။အသက္ၾကီးသူေတြ ပိုမိုသင့္ေတာ္တယ္။schizophrenia၊ Alzheimer's diseaseေတြမွာ အက်ိဳးရွိတယ္။

-ရွက္တက္၊ရြံ႕တတ္တာေတြ ေလွ်ာ့နည္းလာေစတယ္။သက္သာလာေစတယ္။

-အမ်ိဳးသားေတြ စိတ္ေၾကာင့္ျဖစ္တဲ့ ပန္းေသ၊ပန္းညိႈးေရာဂါေတြမွာ ၈၀ရာႏႈန္းေလာက္ထိ အသံုးဝင္တာ ေတြ႕ရတယ္။

ေဆးညြန္း

-ပံုမွန္အားျဖင့္ အစာစားျပီး ၁လံုး၊ တေန႕ နွစ္ၾကိမ္မွ သံုးၾကိမ္ ေသာက္သံုးေပးရမယ္။(maximum-800mg)

-စေသာက္ခါစမွာ ေဆးကို ေလွ်ာ့ေသာက္သင့္တယ္။ျဖည္းျဖည္းခ်င္း တိုးသြားရမယ္။

-အမွ်င္ဓာတ္ပါတာေတြနဲ႕ တြဲေသာက္ရင္ ေဆးအာနိသင္က်တတ္တယ္။

-ေဆးအာနိသင္၂နာရီအတြင္း စျပမယ္။၅နာရီ၊၆နာရီ ခံတယ္။

-၂ပတ္အတြင္း မထူးျခားရင္ ဆက္မေသာက္ပါနဲ႕။

-ပံုမွန္အားျဖင့္ ၁လ၊အလြန္ဆံုး ၁လခြဲေလာက္ထိသာ ေသာက္သင့္တယ္။

-အသက္ ၁၅နွစ္ေအာက္အရြယ္ မသံုးစြဲရဘူး။

ေဘးထြက္ဆိုးက်ိဳး

-ေဆးမတဲ့တာ ရွိတယ္။ဆက္မေသာက္ပါနဲ႕။

-တၾကိမ္ထဲ အမ်ားၾကီးေသာက္ရင္ စိတ္ဆတ္လာတတ္တယ္။အထူးသျဖင့္ အသက္ၾကီးသူေတြမွာ doseကို ပိုေလွ်ာ့ရတယ္။

-ဗိုက္တင္းတာ၊ေနလို႕မေကာင္းတာ ရွိတတ္တယ္။

-ေဆးေသာက္မ်ားရင္ ေျခတုန္လက္တုန္ ျဖစ္တတ္ေသးတယ္။

-ေခါင္းကိုက္တာ၊နံုခ်ိျပီး အားကုန္တာေတြ ေဆးေသာက္ျပီး ေနာက္ရက္ေတြမွာ ျဖစ္တတ္တယ္။

-ကိုယ္ဝန္ေဆာင္ေတြ၊နို႕တိုက္မိခင္ေတြ ပံုမွန္အားျဖင့္မေသာက္သင့္ဘူး။ဆရာဝန္နဲ႕ တိုင္ပင္ပါေလ။

-Malabsorption syndromeအူလမ္းေၾကာင္းစုပ္ယူမႈခ်ိဳ႕တဲ့တာရွိရင္ မေသာက္သင့္ဘူး။

-lactose intolerance ႏြားနို႕မတဲ့သူေတြ မေသာက္သင့္ဘူး။

-dopamine၊GABA agonist ေဆးေတြနဲ႕ တြဲမေသာက္သင့္ဘူး။

သိသင့္တဲ့အခ်က္ေတြ

-ေရရွည္စြဲေသာက္သင့္တဲ့ေဆး မဟုတ္ဘူး။

-ခဏတာ ပင္ပန္းႏြမ္းနယ္သူေတြသာ ေသာက္သင့္တယ္။

-စိတ္ပန္းလူပန္း အားကုန္တတ္သူေတြ အသံုးက်မယ္။antidepressant မဟုတ္ဘူး။

-လန္းဆန္းတက္ၾကြတယ္၊အာရံုစူးစိုက္မႈေကာင္းတယ္ဆိုတာလဲ ေရတိုသာ ျဖစ္တယ္။

-ေက်ာင္းသား၊သူေတြ စာေမးပြဲေျဖခါနီး စြဲေသာက္တာ လံုးဝမေကာင္းဘူး။ေနာက္ပိုင္းရက္ေတြမွာ အားကုန္ျပီးနံႈးခ်ိသြားတတ္တယ္။

-အေမရိကား FDAက အသိအမွတ္ျပဳမထားဘူး။side effect,drug interactionစတာေတြ ဆက္လုပ္ဖို႕ အၾကံေပးထားတယ္။

-အလြန္ဆံုး ၁လ ထိသာ ေသာက္သင့္တယ္။၂ပတ္အတြင္း မထူးျခားရင္ ဆက္မေသာက္ပါနဲ႕။ဆရာဝန္ညႊန္ၾကားမွသာ ေသာက္သံုးပါေလ။

ေဒါက္တာ ေအးမင္းထူး

၂၃.၂.၁၃